힘들면 제발, 쉬어가세요!

하루 동안 우리의 시선은

사회를 따라가기 바빠만 간다.

이곳도, 저곳도

변해가기 때문이다.

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우리는 사회의 속도에 몸을 싣지 못하면

뒤쳐진다는 생각에

무리해서라도 자신을 과열시킨다.

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그런 우리들에게 필요한 것은 무엇일까?

휴식

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"사람은 똑같은 강물에 발을 2번 담글 수 없다."

모든 것은 끊임없이 변화하기 때문이다.

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우리 곁에서 일어나는 모든 현상은

아름다움을 지니고 있다.

과열된 마음때문에

아름다움을 지나치진 않았는가?

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이성을 기르고, 감정을 통제하고,

과음과 폭식하려는 과열된 마음을

관찰해보고 굴복하려할 때마다

주위를 둘러보자

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상상으로 떠난 우주여행이

우주적 의식을 길러주고,

큰그림을 보려는 우주적 관점은

불안한 자아를 잠잠하게 해줄 것이다.

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